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5 opções para aumentar o pênis

O tamanho do pênis varia muito de um homem a outro, assim como de um país a outro, desta forma, é difícil determinar um intervalo para avaliar se o tamanho do pênis pode ser considerado normal.


Por isso, a satisfação com o tamanho do órgão sexual depende principalmente do próprio homem e do meio onde cresce, já que para um homem um pênis ereto de 13 cm pode ser considerado normal, enquanto que para outros não é.


No entanto, para homens que querem aumentar o tamanho do pênis, existem várias formas de tratamento em comprimidos até  gel de aumento peniano como o Macho Macho, exercícios e, em último caso, cirurgia. Em qualquer caso, você deve sempre consultar um urologista antes de tentar qualquer tratamento.

Como aumentar o pênis?

Qual é o tamanho normal do pênis?


Não existe um tamanho definido para considerar um pau normal, no entanto, de acordo com um estudo feito a nível mundial, o tamanho médio do pênis flácido varia entre 5 e 13 cm, enquanto que o pênis ereto varia entre 12 e 18 cm


Em muitos casos, o tamanho do pênis flácido não determina o tamanho que terá durante a ereção e, por isso, muitos médicos só consideram opções de tratamento quando o tamanho durante a ereção não satisfaz ao homem.


5 opções para aumentar o penis


O tratamento para aumentar o tamanho do pênis, normalmente, se inicia com as opções mais naturais, como bombas de vácuo, medicamentos, dispositivos para realizar alongamentos e exercícios, mas quando os resultados não são satisfatórios, ou o tamanho do pênis é muito pequeno, o urologista pode indicar a realização de uma cirurgia.


1. Exercícios para fazer em casa


Os exercícios são geralmente a primeira opção de tratamento, já que não têm contra-indicações, nem custo e pode gerar alguns resultados. Alguns dos exercícios que oferecem melhores resultados são:



  1. Estiramento normal: sustentar o corpo do pênis, 1 cm abaixo da glande, e, em seguida, esticar um pouco o pau com força suficiente para sentir que o está puxando para a frente, mas sem provocar dor. Manter esta posição durante 20 a 30 segundos e relaxar. Depois deve repetir a técnica brincando com o pênis para baixo, para cima, e depois para a direita e para a esquerda.

  2. Estiramento invertido: coloque o polegar das duas mãos, 1 cm abaixo da glande e os outros dedos abaixo do pênis, para apoiar o órgão. Depois, puxe levemente a pele para trás com o dedo, mas sem mover os dedos que estão para baixo, até sentir que a pele está esticando, mas sem causar dor. Manter esta posição durante 20 segundos e relaxar. Por último, repita estes passos 5 a 7 vezes, descansando de 5 segundos entre cada repetição.

  3. Estiramento giratório: pegar o pau 1 cm abaixo da glande usando apenas o dedo indicador e o polegar de uma mão, depois solte ligeiramente o pênis para a frente até sentir uma leve pressão. Por último, desligue o pau em uma direção durante 10 a 15 segundos e, em seguida, em outra direção, como se estivesse fazendo círculos. Repetir estes passos 5 a 10 vezes, virando por 3 vezes para cada lado.

Normalmente, estes exercícios devem ser feitos com o pênis flácido ou semi-rígida, mas deve-se evitar fazer os exercícios com o pênis ereto, já que pode causar danos no corpo do órgão sexual.


2. Aparelhos de estiramento


Além dos exercícios, ainda existem alguns aparelhos que ajudam a alongar o pênis e que se podem usar em casa durante alguns minutos. Este tipo de tratamento geralmente inclui um aparelho ou um peso que é colocado na base da glande do pênis, e gera pressão sobre o corpo do pênis para que alongue.


Embora os resultados não são imediatos, com o uso contínuo, e depois de alguns meses é possível observar um aumento do pênis durante a ereção, já que o corpo vai-se alargando e, por isso, pode receber mais sangue.


No entanto, este tipo de aparelhos só deve ser usado depois de consultar o urologista, já que alguns são comprados em lojas online, podem criar força excessiva sob o pênis, resultando em possíveis lesões, que podem acabar criando dificuldades na ereção, por exemplo.


3. Bombas de vácuo


As bombas de vácuo são uma excelente opção para aumentar o tamanho do pênis rapidamente, porém, o seu efeito é curto, já que funcionam por aumentar a quantidade de sangue no pênis durante a ereção no momento em que são usadas.


Por isso que as bombas são indicadas pra homens que pretendem apenas aumentar um pouco o tamanho ou a espessura durante um curto período de tempo ou que precisam de ajuda para manter a ereção por mais tempo do que o normal.


Para usar este tipo de bomba é muito importante ler as instruções do fabricante, ou consultar o urologista, já que o uso de pressão excessiva pode causar lesões no órgão sexual.


4. Medicamentos para aumentar o tamanho: Macho Macho


Os medicamentos usados para aumentar o tamanho do pênis, geralmente são os mesmos utilizados para tratar os problemas na ereção do homem, como por exemplo o Sildenafil (Viagra), o Tadalafil ou Vardenafil e Gel de aumento peniano como o Macho Macho


Este tipo de medicamentos aumenta a quantidade de sangue no pênis e, por isso, além de garantir uma ereção mais eficaz e duradoura, pode-se também aumentar o tamanho e espessura do pênis, mas, enquanto durar o efeito do medicamento.


Embora sejam relativamente seguros, antes de usá-los deve-se consultar o urologista para identificar se existe algum problema de saúde que possa ser afetado pelo uso destes medicamentos.


5. Cirurgia de aumento do pénis


A cirurgia para aumentar o tamanho do pênis deve ser considerada a última opção de tratamento, já que o resultado nem sempre é o esperado e podem surgir deformidades, que acabam dificultando a ereção.


Por que esta cirurgia normalmente é feito somente em casos onde o pênis tem um tamanho muito pequeno, geralmente inferior a 4 cm

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